PAG 河合｜【People Action Grow】

PAG『Personal Action Grow』公式ブログ URL

PAG『Personal Action Grow』公式Twitter（ツイッター） URL

2018-06-28

PAG 河合『Personal Action Grow』｜『シミや乾燥を防いで美肌に！ミニトマトの美容効果』

PAG『Personal Action Grow』河合です。 PAG『Personal Action Grow』は様々な方面の美容に関するの情報を配信するブログです。今回は「シミや乾燥を防いで美肌に！ミニトマトの美容効果」についてお話します。

PAG　河合　美容ニュース「シミ・しわを防ぐミニトマト」

美肌対策や日焼け後のケアに効果的なトマト。そして、ミニトマトは美容に有効なビタミンA(β-カロテン)・ビタミンC・リコピンなどをより多く含む優秀な食材です。ミニトマトの美容効果について解説します。

ミニトマトの美容効果シミ・しわを防ぐ

ミニトマトはシミの元となるメラニン色素の沈着を防ぎ、体内でのコラーゲン生成に欠かせないビタミンCの含有量がトマトの2倍。ビタミンCの目標摂取量は1日、100mg(※1)ですが、ミニトマト10個ほどで、1/3をカバーできます。

また、抗酸化力がビタミンEの100倍ともいわれるリコピンの含有量もミニトマトの方が豊富で老化を防ぎ、しわ予防にもなります。

PAG　河合　美容ニュース「他にも様々な効能が」

肌のかさつきを防ぐ

肌の乾燥を抑え、皮膚の発育を正常にする働きをもつビタミンA(β-カロテン)がトマトの約2倍含まれています。日焼け後や季節の変わり目のかさつき対策にもおすすめです。

顔や手足のむくみを軽減

体内の水分バランスを整え、むくみの軽減を助けるカリウムがトマトの約1.3倍含まれています。カリウムには体内の余分な塩分排出を促す作用もあるので、塩分の多い加工食品などを食べるときはミニトマトを添えるのもひとつの方法です。

PAG『Personal Action Grow』について

PAG『Personal Action Grow』河合です。 PAG『Personal Action Grow』は様々な方面の美容に関するの情報を配信するブログです。

PAG『Personal Action Grow』公式ホームページ URL

PAG『Personal Action Grow』公式ブログ URL

PAG『Personal Action Grow』公式Twitter（ツイッター） URL

2018-05-04

PAG 河合『Personal Action Grow』｜『働く女性が美しく歩く姿をサポート！女性の足と脚をケアするビューティケアパンプス「美容パンプス」発売』

PAG『Personal Action Grow』河合です。 PAG『Personal Action Grow』は様々な方面の美容に関するの情報を配信するブログです。今回は「働く女性が美しく歩く姿をサポート！女性の足と脚をケアするビューティケアパンプス「美容パンプス」発売」についてお話します。

はるやま商事株式会社（本社：岡山県岡山市、代表取締役社長伊藤卓）は、アシックス商事株式会社(本社：兵庫県神戸市、代表取締役社長　白川正人)が開発したパンプスにビューティケア機能搭載のLady worker(レディワーカー)「美容パンプス」を、就活生やキャリア女性に向け、2018年4月より全国のはるやま（2018年3月末日時点253店舗）にて発売開始いたしました。

PAG　河合　美容ニュース「働きウーマン”の快適な歩行をサポートする「ビューティケア」機能搭載パンプス」

女性にとって美しさをキープすることは永遠の課題。働く女性たちの美しく凛と歩く姿は魅力的に見えるものです。

しかし、そんな毎日忙しい “働きウーマン”の中には、1日中歩き回ってパンパンになった足に悩む女性も少なくありません。足をきれいに見せるためヒールの高いパンプスを履きたいと考える一方で、多くの女性たちがパンプスを長時間履き続けることによる脚への負担を感じていました。

このたび、はるやまが発売する「美容パンプス」は、女性の声をもとに開発し履きながらにして美脚サポートを目指したパンプスです。働く女性の定番であるブラックパンプスに、ふくらはぎスッキリを目指したビューティケア機能を搭載しています。さらに、脚がキレイに見えるとも言われる7センチヒールでも歩きやすく履きやすい設計を施し、まさに“働きウーマン”にオススメしたいパンプスとなっています。

PAG　河合　美容ニュース「アシックス商事が開発！働く女性の足を考えた機能満載」

今回発売する「美容パンプス(R)」は、“働く人のミカタ靴”を提供する「アシックス商事」が女性の足の悩みにお応えすべく、美を体現するエキスパートである美容スタッフ協力のもと約1年間かけて徹底リサーチし、働く女性の足を考えて作られました。

産学の共同開発で考案されたつま先部分の無い特殊なインナーソールを採用したのが特徴で、窮屈になりがちな足指を動かせるように工夫して下腿部筋群の活性化に配慮（実用新案登録第3212989号）。重心バランスをかかと寄りに設計し、足の前滑りを抑制。アッパーはやわらかな質感で足馴染みの良い羊革を使用しています。

また、足裏アーチをサポートするインナーソールで包み込むような履き心地になっています。そして、「長時間パンプスを履いていると匂いが気になる」という女性のために、つま先には消臭繊維の「MOFF」を採用しています。

まさに、働く女性が美しく歩く姿をサポートする、女性美を追求したパンプスとなっています。

PAG『Personal Action Grow』について

PAG『Personal Action Grow』河合です。 PAG『Personal Action Grow』は様々な方面の美容に関するの情報を配信するブログです。

PAG『Personal Action Grow』公式ホームページ URL

PAG『Personal Action Grow』公式ブログ URL

PAG『Personal Action Grow』公式Twitter（ツイッター） URL

2018-05-01

PAG 河合『Personal Action Grow』｜『車内で美容ケアをしながら帰宅…「眠りの森の美女タクシー」』

PAG『Personal Action Grow』河合です。 PAG『Personal Action Grow』は様々な方面の美容に関するの情報を配信するブログです。今回は「車内で美容ケアをしながら帰宅…「眠りの森の美女タクシー」」についてお話します。

PAG 河合　美容ニュース「眠りの森美女タクシー」

日本交通とネスレ日本は、5月17日から6月1日までの期間、車内で美容ケアをしながら帰宅できる「眠れる森の美女タクシー」を運行します。

「眠れる森の美女タクシー」は、眠りに落ちる王女を描く著名な童話をモチーフにしたもので、「Japan Hospitality」をテーマに、日本交通とネスレがコーヒーの提供を始めとする様々なサービスやリラックス空間を整え、帰宅時間に「美容ケア」を行ってもらうことを目的として運行する予約制のタクシーとなっています。

女性ドライバーが運転する車内では、人目を気にせずメイクを落としたり、パックで「美容ケア」が可能で、「美容ケア」に夜間の眠りの質を保つため、カフェインレスコーヒーを提供します。

PAG 河合　美容ニュース「眠りの森美女タクシーの内容とは」

勤務先、駅・空港などから自宅や宿泊先のホテルまでのワゴンタクシーのプライベートな車内空間で、活性酸素と戦うポリフェノールが豊富に含まれるコーヒーやスキンケアアイテムなどの美容ケアサービスを提供します。

「眠れる森の美女タクシー」の運行に向けて5月1日から5月8日、5月17日から5月20日の2回、利用者を募集しています。

運行は5月17日～6月1日（平日のみ）の18～24時。トヨタの『エスクァイア』を使用する。タクシー運賃のほか、予約料金410円、迎車料金410円が別途必要です。

PAG『Personal Action Grow』について

PAG『Personal Action Grow』河合です。 PAG『Personal Action Grow』は様々な方面の美容に関するの情報を配信するブログです。

PAG『Personal Action Grow』公式ホームページ URL

PAG『Personal Action Grow』公式ブログ URL

PAG『Personal Action Grow』公式Twitter（ツイッター） URL

2018-04-28

PAG 河合『Personal Action Grow』｜『ミネラル豊富で美容効果に期待　南あわじに新温泉』

PAG『Personal Action Grow』河合です。 PAG『Personal Action Grow』は様々な方面の美容に関するの情報を配信するブログです。今回は「ミネラル豊富で美容効果に期待　南あわじに新温泉」についてお話します。

PAG 河合　美容ニュース「南あわじに新名所！」

南あわじ温泉郷に２７日、新たな温泉が加わりました。

「ホテルニューアワジ　プラザ淡路島」（兵庫県南あわじ市阿万吹上町）の敷地内で掘削・湧出した湯で、その名も「南あわじ温泉」。ミネラルが豊富で美容効果が期待できる上、湯治効果もある島内初の「療養泉」で、同ホテルがホテル内の露天風呂での利用を始めました。

同ホテルが昨年５月、敷地内で掘削を開始。地下１３００メートルで湯を掘り当てました。１分間の湧出量は３００リットルと豊富で、湯温は３６・２度とやや低め。日帰り入浴もできる展望露天風呂と、一部客室の専有露天風呂用に少し温め、供給を開始しました。

従来は、南あわじ温泉郷の六つの温泉のうち、潮崎温泉の湯をタンクローリーで運び込んでいました。内風呂用には今後も同温泉の湯を使います。

新泉源は硫黄、ナトリウム、カルシウムを含む塩化物泉となっています。

ミネラル分や硫黄分が豊富で、高い保温・保湿、美白効果と、紫外線から肌を守る作用があり、「特に女性にお薦め」と同ホテル。リチウムイオンなどの特殊成分が湯治効果ももたらすそうです。

PAG 河合　美容ニュース「南あわじ温泉の仲間入り」

島内の住民向けに、同ホテルの開業２０周年謝恩企画として日帰り入浴の半額サービスを実施。５月７日～６月末までの間、中学生以上の大人は９００円、３歳～小学生の子どもは５００円で利用できます。

また、ニューアワジグループの新旅館として改装を進めている旧三福（同市福良甲）でも新泉源の湯を使用。新旅館は名称を「湊小宿　海の薫とＡＷＡＪＩＳＨＩＭＡ」とし、６月２０日に開業する。「湊町にたたずむ一軒家」をコンセプトに、ハモなど島の食材を多く採り入れた「南あわじキュイジーヌ」料理に力を入れ、南淡路の豊かな食と温泉をアピールします。

PAG『Personal Action Grow』について

PAG『Personal Action Grow』河合です。 PAG『Personal Action Grow』は様々な方面の美容に関するの情報を配信するブログです。

PAG『Personal Action Grow』公式ホームページ URL

PAG『Personal Action Grow』公式ブログ URL

PAG『Personal Action Grow』公式Twitter（ツイッター） URL

2018-04-19

PAG 河合『Personal Action Grow』｜『日本で一番黒いモール泉！青森県「東北温泉」は美肌の湯』

PAG『Personal Action Grow』河合です。 PAG『Personal Action Grow』は様々な方面の美容に関するの情報を配信するブログです。今回は「日本で一番黒いモール泉！青森県「東北温泉」は美肌の湯」についてお話します。

青森県三沢空港より車で35分ほど。青森に湧く名湯の中でも稀有な存在なのが「東北温泉」。

かつては国内では十勝川温泉のみと言われたモール泉に黒いお湯、しかも加温・加水なしの完全かけ流しです。

「モール泉」とは植物などの堆積物が長い年月をかけ地中に堆積、層となったものを通過して湧出するものとされています。

温泉法の「泉質」とは異なる概念なので、成分表などの効能に「モール泉」特有の効能を記すことはありませんが、有機質を含むお湯はツルツルした感触を感じることができ、美肌の湯というのに相応しい温泉です。

浴室を開けると目に飛び込んでくるのはやはりその色。岩手大学が調査対象とした温泉で(東日本中心)一番黒いモール泉と認定しており、確かに黒いです。濁りではなく、澄んだ黒色ですが、東日本大震災以前はさらに濃い黒だったそうです。

男女別の大浴場はいくつかの湯船や露天風呂もあるので、湯巡りをたのしむのもよしです。

黒い温泉にちなみ、ここでしか味わえない「黒づくし御膳」も食堂にて提供しています。食材は全て青森県産を使用し、献立の内容は黒豚のカツ、黒ガレイの煮付け、竹炭入り茶碗蒸しなどボリュームもたっぷり。

中でも「黒こんにゃくおでん」は珍しく美味しい一品。ダシと醤油がしっかり染み込んで美味しいのでおすすめです。

この温泉を心ゆくまで堪能したい方におすすめなのはなんと言っても宿泊して、何度も温泉に入ること。

2008年にリニュアルオープンした際にできた施設なので、新しく清潔でゆったり過ごすのにピッタリです。

PAG『Personal Action Grow』について

PAG『Personal Action Grow』河合です。 PAG『Personal Action Grow』は様々な方面の美容に関するの情報を配信するブログです。

PAG『Personal Action Grow』公式ホームページ URL

PAG『Personal Action Grow』公式ブログ URL

PAG『Personal Action Grow』公式Twitter（ツイッター） URL

2018-04-18

『Personal Action Grow』｜『食べるだけでダイエットと美容に◎きのこのうれしい効果５つ』

PAG『Personal Action Grow』河合です。 PAG『Personal Action Grow』は様々な方面の美容に関するの情報を配信するブログです。今回は「食べるだけでダイエットと美容に◎きのこのうれしい効果５つ」についてお話します。

「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート（www.asken.jp)」

きのこは種類も多く、一年中スーパーで手軽に手に入る食材です。おいしいのはもちろん、低カロリーでダイエットにはピッタリ。さらに美容や健康にも役立つ有効成分も含まれる大注目の食材といえるので、積極的にとりいれていきたいですね。ここで、きのこのうれしい効果を5つご紹介します。

きのこのうれしい効果５つです。

１. なんといっても低カロリー！

きのこの90％以上は水分です。そのため100ｇあたり約20kcalと低カロリーなので、料理にきのこをとり入れることで、ヘルシーにかさ増しすることができます。また、きのこは噛みごたえがあるので、満腹感アップにも繋がります。パスタや炊き込みご飯・天ぷらなどカロリーの気になる料理にきのこを使うと、おいしくカロリーダウンすることができますよ。

２. お通じがすっきり！快腸に

きのこに豊富に含まれる食物繊維は、腸を刺激し、ぜん動運動を活発にするので、便秘や腸内環境の改善効果が期待できます。

ダイエット中は食事量が減るため便秘になりがちですが、積極的にきのこを食べると体内の不要なものを溜めこまずに、痩せやすいカラダをつくることができます。

3. むくみがすっきり解消！

きのこは、むくみ対策に働くカリウムも多く含みます。きのこを積極的に食べることで、体中の老廃物を排出し、むくみ知らずの引き締まったカラダに近づきます。

4. 免疫力がアップ！

きのこに豊富なβ-グルカンは免疫力を高める働きがあり、体内に侵入するウィルスを撃退して、病気からカラダを守ってくれます。β-グルカンは水溶性のため、スープのような丸ごと食べられる料理にすると効率よく栄養を摂ることができますよ。

5. ダイエットと美容に有効な栄養素が摂れる！

きのこには、ダイエットに欠かせないビタミンも多く含まれています。

■ビタミンB1

体内での炭水化物の代謝を助けてくれる作用があります。ダイエット中に欠かせないビタミンです。

■ビタミンB2

若返りのビタミンと呼ばれ、脂肪燃焼を助けるほか、つやつやの髪の毛や美肌を作る手助けをしてくれます。

■ビタミンD

きのこには野菜類ではめずらしくビタミンDが豊富。ビタミンDは体内でカルシウムの吸収をサポートする役割があるので、慢性的に不足するとカルシウム吸収率が下がり、骨や歯がもろくなる原因に。きのことカルシウム食品は相性抜群なので一緒にとるようにしましょう。

きのこは年間通して安価なため、手軽に利用できるのはうれしいですよね。これからの季節は風邪などが流行ってくるので、ダイエットだけでなく、きのこの免疫力アップ効果で元気なカラダを維持しましょう。

PAG『Personal Action Grow』について

PAG『Personal Action Grow』河合です。 PAG『Personal Action Grow』は様々な方面の美容に関するの情報を配信するブログです。

PAG『Personal Action Grow』公式ホームページ URL

PAG『Personal Action Grow』公式ブログ URL

PAG『Personal Action Grow』公式Twitter（ツイッター） URL